Trastornos del sueño como factor de riesgo asociado al deterioro cognitivo: Análisis retrospectivo en pacientes mayores de San Juan
Resumen
El sueño cumple un rol crucial en los procesos de consolidación de la memoria, reparación sináptica y regulación del metabolismo cerebral. Particularmente, el sueño nocturno en sincronía con el ritmo circadiano favorece el almacenamiento de la memoria declarativa a través del paso de información desde el hipocampo hacia regiones neocorticales. Este proceso, que ocurre principalmente durante las fases N2 y N3 del sueño no REM, permite la fijación estable de recuerdos, mientras que el sueño REM contribuye a la consolidación de la memoria emocional y procedimental. La interrupción de estos procesos por alteraciones en la calidad o cantidad del sueño puede impactar negativamente en el rendimiento cognitivo, especialmente en tareas relacionadas con la memoria y la atención.
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